pátyalso túra

2010.01.24 Vasárnap, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:40:00

Távolság

12 km Szint: 300 m

Tempó

18:20 p/km (3.27 km/h)

Edzésleírás

Kuruc emléktúra 300 év nyomában Nézsa-Kő-hegy-Szív-alakú-tó-Rovnya-Romhány,a romhányi csata emlékére.
Végig havas acélosan hideg,de napos,vidám időben 40 résztvevővel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:40:00 12 18:20 3.27 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar s625x