vizilabda33 29.67 km Futás 2018-08-12-n 09:24-kor

vizilabda33 futás

2018.08.12 Vasárnap, 09:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:14:41

Távolság

29.667 km Szint: 176 m

Tempó

08:35 p/km (6.99 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	10	89	190	130
00:06:00	1	06:00	10.00	3	172	191	179
00:06:01	1	06:01	9.97	6	172	181	178
00:06:42	1	06:42	8.96	8	167	178	173
00:06:33	1	06:33	9.16	5	164	176	171
00:06:31	1	06:31	9.21	0	164	179	173
00:06:32	1	06:32	9.18	4	168	183	175
00:06:50	1	06:50	8.78	25	169	186	178
00:07:16	1	07:16	8.26	7	159	180	170
00:06:32	1	06:32	9.18	2	164	180	175
00:07:09	1	07:09	8.39	5	167	180	176
00:10:55	1	10:55	5.50	18	128	175	155
00:08:35	1	08:35	6.99	11	139	174	161
00:08:13	1	08:13	7.30	7	151	169	161
00:08:30	1	08:30	7.06	2	147	171	162
00:08:37	1	08:37	6.96	3	152	177	166
00:08:01	1	08:01	7.48	1	152	173	164
00:12:47	1	12:47	4.69	4	133	175	160
00:10:49	1	10:49	5.55	2	146	171	156
00:10:27	1	10:27	5.74	1	145	169	155
00:12:19	1	12:19	4.87	3	141	163	148
00:12:02	1	12:02	4.99	5	141	162	148
00:11:05	1	11:05	5.41	4	141	165	151
00:09:38	1	09:38	6.23	8	144	171	157
00:11:20	1	11:20	5.29	12	141	162	148
00:11:47	1	11:47	5.09	3	139	162	148
00:12:35	1	12:35	4.77	3	135	166	153
00:11:36	1	11:36	5.17	6	141	167	151
00:09:39	1	09:39	6.22	5	143	166	157
00:06:45	0.67	10:04	5.96	5	153	170	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.