Edzésleírás
Meglepően jól sikerült. Odafelé 4.52 tempó környéke, visszafelé ezek szerint 4.30-as tempó környéke.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:23 | 3.5 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |