Edzésleírás
hiába tértkép mindig kell....egyszderűen 2 km.-el a vége előtt eltűnt a jel. Ameddig a szem ellát beszántott mező, mentünk ballra 300 métert semmi, jobbra szintén semmi. Maradt az ösztön, ami persze rossz irányba vitt mint később kiderült. Mindegy országút, stoppolás. S csodák csodája ki vesz fel? Szarvas Mátyás ultrafutó. Ismeri a környéket mint a tenyerét. Hogy bánatunkat enyhítse, kerül 20 km.-t, hogy a szállás közelébe vigyen Hévizen!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:43:00 | 23.3 | 17:18 | 3.47 | 720 | 0 | 0 | 0 |