tandi futás

2010.01.21 Csütörtök, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:21

Távolság

15 km

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Edzésleírás

Egy kör Nicollal, aztán Bocsi hajcsárkodása alatt tovább erdőn, mezőn, tóparton keresztül.
Köszi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:21 15 07:21 8.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5275 napja

Gratulálok! Bocsi kemény kiképző.
Elek képe

Elek 5275 napja

Hát igen, van ilyen:) nagyok voltatok.

Felszerelések

Asics Trabuco