jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:10Távolság
21.104 km Szint: 147 mTempó
03:54 p/km (15.41 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
68
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 147 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 1 | 03:20 | 18.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 1 | 03:26 | 17.48 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.99 | 04:06 | 14.61 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 1.01 | 03:36 | 16.68 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.99 | 03:37 | 16.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1.01 | 03:49 | 15.74 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 0.99 | 03:36 | 16.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.1 | 03:30 | 17.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
