zsuzsakiss futás

Tatai minimarathon2018.08.04 Szombat, 11:03:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:01

Távolság

13.549 km Szint: 114 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Heeejjj de jót futottam ma Tatán! 11-kor volt a rajt, nos NEM fáztunk.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 5 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -8 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 8 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -9 0 0 0
00:02:49 0.55 05:07 11.72 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!