teadrop futás

2010.01.23 Szombat, 10:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:08

Távolság

8.7 km

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Első közös futás Flexivel:-)

Jó volt a terep, jó volt a társaság, jól esett a futás és jó hideg is volt:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:08 8.7 06:48 8.83 0 0 177 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Cyco képe

Cyco 5244 napja

Látom futogasz. Flexivel :-) Képzeld a héten voltam vizsgálni pesten, és elugrottam az adidas boltba. Most ez a cipődről jutott eszembe (mármint, hogy feltüntetted, az edzésen használt cipellődet). Szóval volt ilyen Gore -Tex-es cipő, csak nem terepes hanem sima talpú (mint a többi általánso cipőnek) Meg is vettem volna, ha van idő próbálgatni meg minden :-(   15-16 e t körül voltak. Az egyik pronáló lábra avaló volt (ez nekem nem jó) de a másik neutráisra. Lehet a közeljöbőben megint mennem kell Bp-re, és akkor hátha nagyobb szerencsém lesz .
Tovább jó edzéseket kívánok :-)

Felszerelések

Adidas Trediac GTX