solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:42:47Távolság
19.511 km Szint: 430 mTempó
11:25 p/km (5.25 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 430 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 1 | 10:01 | 5.99 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 0.99 | 12:06 | 4.96 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1.01 | 11:22 | 5.28 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 0.99 | 11:56 | 5.03 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 1 | 11:39 | 5.15 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1.01 | 11:07 | 5.39 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 1 | 12:37 | 4.76 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:22 | 1 | 12:22 | 4.85 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1 | 11:46 | 5.10 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.51 | 12:17 | 4.88 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
