krezil 10.01 km Futás 2018-07-28-n 22:07-kor

krezil futás

2018.07.28 Szombat, 22:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:45

Távolság

10.009 km Szint: 77 m

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

152

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	7	152	173	163
00:05:19	1	05:19	11.29	8	155	165	161
00:05:13	1	05:13	11.50	7	153	166	162
00:05:10	1	05:10	11.61	10	159	165	162
00:05:07	1	05:07	11.73	15	163	177	166
00:05:23	1	05:23	11.15	10	159	173	165
00:05:19	1	05:19	11.29	6	159	171	163
00:05:16	1	05:16	11.39	6	159	166	164
00:03:46	0.72	05:14	11.47	8	163	171	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.