Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:05Távolság
11 kmTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Érdekes futás volt a mai, 2,4 km-ig nagyon szépen, sőt meglepően jól haladtam, majd 4 km-ig viszonylag jól tartottam magamat, onnan erőteljesen lassultam, majd az utolsó 2 km-en meglepően gyorsultam 5.35-5.40-es tempóig, miközben a pulzusom beállt 148-as környékre. Lehet, hogy a hajnali futásoknak a hozadéka? Jó kérdés, mindenesetre örülök neki!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:05 | 11 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 153 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
