Edzésleírás
Ma nem aludtam el. Jóleső, bár kicsit bizonytalan kocogás (jég miatt csúszkáltam) a kedvenc szigetemen. Otthon aztán egy hosszú, negyed órás nyújtás következett. És még a ruhákat is kimostam reggel! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.2 | 00:00 | 0.00 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 5271 napja
Sőt, meg is fésülködtél, ugyi? Amúgy a tegnapi gepárdos edzést simán bírtad volna. Párszor majd gyere!! :)