leon01 futás

2010.01.21 Csütörtök, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:12

Távolság

26 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

hó és jég a bicikliúton. Előtte egy kis thai masszázs.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:12 26 04:58 12.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fidó képe

Fidó 5276 napja

Pont ennyit nyomtam én is, csak te gyorsabb voltál! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!