Kolja futás

2010.01.21 Csütörtök, 16:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:57

Távolság

6 km Szint: 100 m

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Futópadon 5-5:30-asokban két rövidebb, 7%-os hegymenettel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:57 6 05:20 11.27 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!