zizidili futás

2010.01.21 Csütörtök, 15:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:33

Távolság

7.82 km Szint: 55 m

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

4x400 havon jégen  betonon

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:33 7.82 04:33 13.20 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5371 napja

Mi az hogy egy korcsoportban:-O Fiatalok vagyunk mindketten:-)

Felszerelések

Egyéb Kalanji 200 Tr