Bgaboca futás

2018.07.10 Kedd, 18:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

11 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés és levezetés 2,5-3,9 km, résztáv - iramjáték 400m gyors 200m lassú, 130 - 166p-al

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:00 2.4 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Vibram Fivefingers