Night Run2018.07.21 Szombat, 21:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:08

Távolság

14.409 km Szint: 135 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

Kb. 10 km -t hátrafele futottam .:-)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 -7 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -6 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 7 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 8 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -7 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 10 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:02:13 0.41 05:24 11.10 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!