krstf04 7.48 km Futás 2018-07-19-n 14:12-kor

krstf04 futás

2018.07.19 Csütörtök, 14:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:01

Távolság

7.48 km Szint: 80 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	10	85	135	123
00:05:13	1	05:13	11.50	9	105	137	129
00:05:15	1	05:15	11.43	8	107	137	129
00:05:20	1	05:20	11.25	14	112	140	132
00:05:23	1	05:23	11.15	15	113	140	134
00:05:19	1	05:19	11.29	10	119	143	136
00:05:26	1	05:26	11.04	12	116	144	136
00:02:44	0.48	05:42	10.54	4	117	144	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.