Edzésleírás
Jó volt, laza, könnyed. Úgy mentem ki, hogy most nem hajtok, kicsit sem. Csak szépen lassan lekocogom az egészet. Így is volt. Jó volt most így.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:59 | 6 | 07:40 | 7.83 | 10 | 0 | 0 | 0 |