drzso futás

2010.01.20 Szerda, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

18.1 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Izomlázzal indult, de a végére egész jól elfelejtettem. Itthon aztán kiújult. Azt hiszem sokat nyavajgok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:00 18.1 06:08 9.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5366 napja

áááá.. nem... dehogy...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!