TiGör 16.2 km Futás 2010-01-20-n 17:45-kor

TiGör futás

2010.01.20 Szerda, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:30

Távolság

16.2 km

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Zsófival. Maga a futi kellemes, jólesős beszélgetős volt, csak az a hasmenés ne lett volna.. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:30	16.2	05:57	10.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

TiGör 5232 napja

:) Jahh, vmi ilyes volt..

pecsenye 5232 napja

akkor ez egy fartlekes edzés volt: 5perc lenületes a bokorig, 10p laza... bocsi:)

drzso 5232 napja

Ez a mjoci mindig bíztat Téged!

mjoci 5232 napja

Az biztos, hogy kellemetlen ha megy a hasad, Te meg futhatsz utánna.
Jobbulást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.