nagyisu 5.69 km Futás 2018-07-14-n 11:19-kor

nagyisu futás

2018.07.14 Szombat, 11:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:41

Távolság

5.69 km Szint: 36 m

Tempó

04:41 p/km (12.79 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

116

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:42	1	04:42	12.77	12	116	174	162
00:04:39	1	04:39	12.90	7	172	177	174
00:04:47	1	04:47	12.54	3	173	179	176
00:04:46	1	04:46	12.59	4	176	180	178
00:04:44	1	04:44	12.68	6	177	184	181
00:03:03	0.67	04:33	13.18	4	183	188	186

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.