foxmulder futás

2018.07.12 Csütörtök, 06:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

9.9 km

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
202

Edzésleírás

5*1 km piramis volt az előírás, köztük öt perc kocogás

1. km: tempó: 5:18, átlag bpm 157

2. km: tempó: 4:39, átlag bpm 173

3. km: tempó: 4:10, átlag bpm 182

4. km: tempó: 5:03, átlag bpm 171

5. km: tempó: 5:39, átlag bpm 161

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hadzsi képe

hadzsi 2121 napja

Alakul ez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!