homola_m futás

2010.01.20 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

12 km Szint: 147 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

3 nagy kör. Egész jól bírtam ahhoz képest hogy végig esett az ónos eső és kicsit le is volt fagyva az út...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:30 12 04:43 12.74 147 0 0 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!