krezil 42.53 km Futás 2018-07-08-n 10:00-kor

krezil futás

2018.07.08 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:33:16

Távolság

42.533 km Szint: 636 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

118

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 636 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	13	118	161	143
00:05:42	1	05:42	10.53	14	156	164	161
00:05:39	1	05:39	10.62	16	158	169	163
00:05:48	1	05:48	10.34	22	153	168	163
00:05:44	1	05:44	10.47	11	154	168	162
00:05:38	1	05:38	10.65	12	159	166	163
00:05:40	1	05:40	10.59	15	154	165	163
00:06:35	1	06:35	9.11	13	132	167	157
00:05:45	1	05:45	10.43	15	157	167	162
00:05:45	1	05:45	10.43	17	159	167	164
00:05:39	1	05:39	10.62	20	162	169	166
00:06:10	1	06:10	9.73	12	145	166	160
00:05:48	1	05:48	10.34	9	158	167	165
00:05:52	1	05:52	10.23	16	164	169	167
00:07:38	1	07:38	7.86	16	134	169	156
00:06:01	1	06:01	9.97	13	151	166	161
00:06:03	1	06:03	9.92	18	155	164	161
00:05:57	1	05:57	10.08	18	160	167	164
00:06:05	1	06:05	9.86	14	152	165	161
00:06:06	1	06:06	9.84	10	156	165	162
00:06:05	1	06:05	9.86	17	158	166	162
00:07:10	1	07:10	8.37	15	136	164	155
00:06:08	1	06:08	9.78	12	158	169	162
00:06:05	1	06:05	9.86	19	160	167	164
00:06:21	1	06:21	9.45	16	162	167	164
00:06:49	1	06:49	8.80	17	144	165	159
00:06:04	1	06:04	9.89	10	159	169	163
00:06:10	1	06:10	9.73	14	158	165	162
00:09:15	1	09:15	6.49	17	120	175	147
00:06:01	1	06:01	9.97	11	149	167	161
00:06:25	1	06:25	9.35	19	153	166	161
00:06:21	1	06:21	9.45	16	157	167	164
00:07:04	1	07:04	8.49	18	148	168	159
00:08:02	1	08:02	7.47	9	131	161	149
00:06:49	1	06:49	8.80	14	125	161	151
00:07:41	1	07:41	7.81	18	128	163	153
00:07:13	1	07:13	8.31	10	144	165	155
00:06:56	1	06:56	8.65	20	147	162	155
00:06:20	1	06:20	9.47	18	157	168	161
00:07:22	1	07:22	8.14	18	143	168	157
00:07:21	1	07:21	8.16	11	134	163	153
00:06:52	1	06:52	8.74	14	150	163	157
00:03:20	0.53	06:17	9.54	9	155	164	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.