krstf04 futás

Evening Run2018.07.11 Szerda, 20:20:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:52

Távolság

11.459 km Szint: 24 m

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
99
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:02:28 0.46 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!