gergő 13.5 km Futás 2010-01-19-n 18:40-kor

gergő futás

2010.01.19 Kedd, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

13.5 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Fejlámpás bolyongás a HHH-Hűvösvölgy havas tájain jó társaságban. Tökéletes idő és szuperklassz havas erdő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:00	14.5	06:04	9.89	0	0	0	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo 5263 napja

Gergő de jól tetted ,hogy mentél ..olyan jók az ilyen havas futrinkák,,és ráadásul ha még sötét is van ,ettől kicsit extrább lesz uaz a terep :)
Gratula

Sipi 5264 napja

Huúúúú ,ez nagyon jó lehetett ,irigyellek ! Én csak késő este bírtam valamit művelni ,azt is a lakásban.....:((

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.