janishar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:28Távolság
9.215 km Szint: 501 mTempó
09:03 p/km (6.62 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
90
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 501 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | 84 | 92 | 144 | 132 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 40 | 99 | 142 | 126 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 34 | 94 | 137 | 118 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 39 | 90 | 145 | 129 | |
| 00:14:13 | 1 | 14:13 | 4.22 | 109 | 94 | 149 | 123 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 13 | 96 | 129 | 121 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 16 | 91 | 141 | 124 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 71 | 117 | 147 | 137 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | 85 | 113 | 146 | 129 | |
| 00:01:43 | 0.22 | 07:48 | 7.69 | 10 | 136 | 147 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
