vizilabda33 21.05 km Futás 2018-07-07-n 18:14-kor

vizilabda33 futás

2018.07.07 Szombat, 18:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:34

Távolság

21.05 km Szint: 171 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

109

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	6	110	180	165
00:05:28	1	05:28	10.98	11	175	183	180
00:05:45	1	05:45	10.43	6	173	183	178
00:05:38	1	05:38	10.65	10	174	184	179
00:05:36	1	05:36	10.71	7	177	186	182
00:05:48	1	05:48	10.34	9	180	185	183
00:06:27	1	06:27	9.30	8	175	184	179
00:06:49	1	06:49	8.80	7	163	179	173
00:06:33	1	06:33	9.16	11	172	179	176
00:06:35	1	06:35	9.11	6	166	179	174
00:07:34	1	07:34	7.93	10	145	179	167
00:07:17	1	07:17	8.24	8	150	180	169
00:06:55	1	06:55	8.67	10	157	179	172
00:08:04	1	08:04	7.44	5	153	180	169
00:08:11	1	08:11	7.33	7	143	176	162
00:07:56	1	07:56	7.56	13	148	175	165
00:07:37	1	07:37	7.88	4	145	176	164
00:07:04	1	07:04	8.49	10	149	182	169
00:08:13	1	08:13	7.30	10	150	183	164
00:07:13	1	07:13	8.31	8	151	177	165
00:09:43	1	09:43	6.17	6	135	185	165
00:00:54	0.05	18:00	3.33	0	132	138	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.