Edzésleírás
Vasi vasember előtti átmozgatásnak egy dombosabb terepet választottam, ahol már régebben mentem.
A végén kellemes tempóban lehetett lefelé menni, így az utolsó km-en voltam olyan ügyes, hogy kiment a bokám.
A maradék ötszáz métert még különösebb gond nélkül lefutottam, de az esti sétán már voltak problémáim.