Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400 m bemelegítés400 m gyors krall 200 m gyors technika4x200 m gyors (3:10,11,11,13)4x100 m gyors (1:34,33,34,32)400 m gyors laza200 m levezetés200 m víz alatti mell
400 m bemelegítés400 m gyors krall 200 m gyors technika4x200 m gyors (3:10,11,11,13)4x100 m gyors (1:34,33,34,32)400 m gyors laza200 m levezetés200 m víz alatti mell
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.