kardzol1974 21.63 km Futás 2018-06-10-n 08:32-kor

kardzol1974 futás

2018.06.10 Vasárnap, 08:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:39

Távolság

21.63 km Szint: 95 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

134

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	0	136	161	151
00:06:29	1	06:29	9.25	0	155	162	158
00:06:47	1	06:47	8.85	0	141	166	158
00:06:26	1	06:26	9.33	0	159	166	163
00:06:14	1	06:14	9.63	3	159	173	168
00:08:00	1	08:00	7.50	5	136	173	162
00:06:00	1	06:00	10.00	11	146	178	168
00:06:29	1	06:29	9.25	2	157	177	170
00:06:09	1	06:09	9.76	1	169	180	174
00:06:56	1	06:56	8.65	0	163	180	174
00:06:20	1	06:20	9.47	0	173	181	178
00:06:32	1	06:32	9.18	9	174	183	178
00:07:17	1	07:17	8.24	6	152	182	176
00:07:17	1	07:17	8.24	15	144	181	169
00:07:25	1	07:25	8.09	11	149	184	174
00:06:27	1	06:27	9.30	8	175	182	179
00:07:53	1	07:53	7.61	9	151	182	173
00:06:51	1	06:51	8.76	4	151	181	174
00:06:29	1	06:29	9.25	0	174	182	178
00:07:07	1	07:07	8.43	0	156	181	172
00:08:00	1	08:00	7.50	9	145	180	166
00:04:06	0.65	06:18	9.51	3	173	187	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.