judit61 futás

2010.01.17 Vasárnap, 20:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:11

Távolság

10.59 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Nagyon hiányzott már a patak-part.
Bosnyák-tér-patak-parton a HÉV-ig-Örs Vezér Tér, majd vissza. Ez most sokkal kellemesebb volt, mint a munkába futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:11 10.59 05:24 11.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 5264 napja

A hideg ellenére nagyon kellemes volt!!! A munkába futás viszont nem túl jó ötlet, fáradtan haza is kell futni.
sárkány képe

sárkány 5264 napja

Jó kis esti futás lehetett a hidegben, a patakparton:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!