Betyár bringázás

Morning Ride2018.06.25 Hétfő, 10:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:21

Távolság

80.867 km Szint: 231 m

Tempó

01:50 p/km (32.71 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
90
Maximum
164

Edzésleírás

Egyedül tekertem, mezőnybringával. Könnyen forogtak a lábak. 2 x félremért a pulzusmérő, egyszer sem ment fel 160-ra (nagyfeszültség?). 29°C, északnyugati szél.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 231 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 19 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -5 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -5 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -4 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 6 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -4 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -16 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -7 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -5 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 -8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 6 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 3 0 0 0 0
00:01:37 0.87 01:51 32.29 6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!