Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400 bemelegítés350 oldal/vállérintés4x400 200 gyors és egyből 200 vegyes 25 méterenként váltva. Utolsónál Megpróbálkoztam az 50 méterenkéntivel.8x50100 levezetés
400 bemelegítés350 oldal/vállérintés4x400 200 gyors és egyből 200 vegyes 25 méterenként váltva. Utolsónál Megpróbálkoztam az 50 méterenkéntivel.8x50100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.