Tamás55 10.8 km Futás 2018-06-24-n 13:30-kor

Tamás55 futás

2018.06.24 Vasárnap, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:27

Távolság

10.8 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Edzésleírás

13:50 13:41, 13:40, 13:15. Új cipő, puha, ruganyos talpak, egész jó futó idő. Jól is indult, gondoltam megpróbálok egy kicsit lendületesen menni. Idei legjobb lett (utolsó 2.7km: 4:54).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:27	10.8	05:03	11.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 2338 napja

Nagyon szuper! Látom szépen variálod az úszást és afutást. :) Egészségedre! :)

napsugárraforgó 2339 napja

Hűű,akkor én is veszek új cipőt...szép kis heted lett! :) Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Supernova

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.