Edzésleírás
Nagyon meleg volt, ez a pulzusgörbén látszik is.
Ismét 4:3x-es átlag lett. :-)
Garmin TE: 4.0
Bare X-210 (fekete): 499.4km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:48 | 12 | 04:39 | 12.90 | 50 | 72 | 161 | 151 |