Juca 22 km Futás 2018-06-19-n 00:00-kor

Juca futás

2018.06.19 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

22 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Kittivel Irhás, az elején a késői kajálás miatt nehezen ment, az Irhásnál már jobban ment. Visszafelé a MOM-nál elfogyott az erőnk, nagyon vártuk már a végét, annyira, hogy a Ménesit nem is értjük, hogyan, de meghúztuk. Nagyon jó volt, szó nélkül, nem volt erőnk beszélni, és teljesen egyszerre nyomtuk. Nyújtás közben/helyett 20 percet csak feküdtem a szőnyegen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	22	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.