manka futás

2010.01.17 Vasárnap, 09:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:36

Távolság

9.8 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Erdőbe ki a korányin a sínig végig és vissza.A visszaúton megtoltam kicsit fokozóba.Megfagyott a hajam:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:36 10.3 06:40 9.01 0 0 176 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS200sd