Nicol 3.1 km Futás 2010-01-17-n 09:50-kor

Nicol futás

2010.01.17 Vasárnap, 09:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

3.1 km

Tempó

07:45 p/km (7.75 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

140

Maximum

170

Edzésleírás

A lelkemnek jót tett és most ez volt a fontos. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:00	3.1	07:45	7.75	0	140	170	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Steve 5261 napja

Engedni kell a késztetésnek ... és ha az eredmény is visszaigazolja, úgy még jobb :) Örülök, hogy újra jó érzéssel futottál ...

Elek 5266 napja

Szuper, csak így tovább:)

Móni 5270 napja

Én is örülök, hogy ilyen remek gyógyírt találtál!

Fruzsi78 5270 napja

Örülök neki!

Sipi 5271 napja

Az a lényeg ,gratula !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.