Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3 km bemelegítés 9,5 km/h 400 m, 800 m, 1200 m, 800 m, 400 m 11,5 km/h-val, köztük 200, 400, 600, 400 m lassú 2 km levezetés
3 km bemelegítés 9,5 km/h
400 m, 800 m, 1200 m, 800 m, 400 m 11,5 km/h-val, köztük 200, 400, 600, 400 m lassú
2 km levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.