Nagy Attila 81 19.3 km Futás 2018-06-09-n 10:00-kor

Nagy Attila 81 futás

2018.06.09 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:36:50

Távolság

19.3 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

Családi futás Máriapócson.

Szuper volt minden egy kis szervezési hibát leszámítva a távot illetően.Egy darabig azt hittem egyéni csúcsot futottam félmaratonon.

Tünde és a gyerekek szép eredménnyel értek célba 2 km-en.Nagyon büszke vagyok rájuk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:50	19.3	05:01	11.96	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T 2198 napja

Így is szép ez... gratulálok!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.