Edzésleírás
Szbatta-Érd-Sóskút-Pusztazámor-Tárnok-Pusztazámor-Sóskút-Tárnok-Szbatta
1.zóna:1:32:52(77%)
2.zóna:0:06(5%)
3.zóna:0:00:20(0%)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:00 | 51.5 | 02:21 | 25.54 | 50 | 0 | 0 | 177 | 147 |