Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 2 kör mell 4x5 drill (jobb kar, bal kar, jobb-bal, láb, ököl, vissza gyors) 1 kör gyors, 2 kör mell
2 kör mell
4x5 drill (jobb kar, bal kar, jobb-bal, láb, ököl, vissza gyors)
1 kör gyors, 2 kör mell
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.