sogyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:00Távolság
16 kmTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kosztolanyi - Tf palya - Gazdagret kor - Tf palya - Kosztolanyi. Vegre sikerult Ripettivel osszefutni a Kosztolanyin, tudtunk menni egyutt odafele is, meg vissza is. A koron csak ovatosan mentem, felfele igy is 160 korul voltam, aztan visszafele Petraval jottem lefele kellemesen tempoban, csak egy kanyart sikerult elrontani, de igy is lejutottunk a palyara. Jo volt osszessegeben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:00 | 16 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ripetti 5281 napja
No és hazafelé a kenőmájasról és a halkonzervről is tudtunk beszélgetni. Az se egy utolsó szempont.
Ja és odafele az USA törvényhozásáról és alkotmányos felépítéséről. Nem csoda, ha a pulzusod lent maradt.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
laetitia 5281 napja