Doktorkotász futás

2018.06.02 Szombat, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:16

Távolság

11.595 km Szint: 653 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
75
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 653 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1 07:04 8.49 54 75 152 133
00:07:07 1 07:07 8.43 49 144 153 149
00:06:54 1 06:54 8.70 52 145 154 151
00:06:58 1 06:58 8.61 50 132 160 151
00:06:46 1 06:46 8.87 49 152 161 156
00:06:57 1 06:57 8.63 41 137 164 154
00:06:01 1 06:01 9.97 30 146 167 156
00:06:21 1 06:21 9.45 40 150 163 157
00:07:10 1 07:10 8.37 80 147 185 166
00:07:17 1 07:17 8.24 77 155 188 171
00:07:28 1 07:28 8.04 77 152 188 175
00:04:13 0.6 07:02 8.54 55 173 186 179
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Doktorkotász képe

Doktorkotász 2160 napja

21. Kékes csúcsfutás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!