Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás kicsivel több mint 2 km bemelegítés után 10x2p/1pAz erősekre 4 perc volt míg a lazákra 4:30 a tervezett. Ezek többnyire mentek is.2 km levezetés a végén.
kicsivel több mint 2 km bemelegítés után 10x2p/1pAz erősekre 4 perc volt míg a lazákra 4:30 a tervezett. Ezek többnyire mentek is.2 km levezetés a végén.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.