Edzésleírás
60x10kg bicepsz, 60fekvő, 100felülés, 40x10kg könyökfeszitö és hátizom, 40x1kg kartávolito
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |