Edzésleírás
Látogatás a Zempléni-hegységben - Kazinczy Vertikál bejárás
Pusztafalu (buszforduló) - K négyzet - Z- Tolvaj-hegy - Z-; P háromszög - Z- - Kis-Milic - Z-; K- - Nagy-MIlic - Z-; K- - Kis-Milic - Z- - Z-; P háromszög - P háromszög - Pusztafalu
Ilyen útvonallal sem találkozni naponta, főleg nem a Budai-hegység környékén - a Z- jelzésen a kapaszkodás önmagáért beszél, a gerincen haladás pedig gyönyörű, néptelen útvonal. Ráaádsul mindezt extrákkal kaphattuk - sok-sok szúnyoggal, kullanccsal, csalánnal és még egy pióca is bekerült a képbe a közeledő dörgések mellé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:55 | 11.57 | 11:34 | 5.18 | 483 | 0 | 0 | 0 |