Edzésleírás
Végre újra úszóedzésen! Nagyon-nagyon örültem, csak a 2 órás éjszakai alvás bizonyult kevésnek. De Andris megdicsérte a mellúszásomat, én meg erre úsztam a boldogságban :-) A víz szokatlanul meleg volt, kicsit nyomta a mellkasomat, a Lukácsban már hozzászoktam a hűvösebb vízhez. Atom mondta, hogy ezt is meg lehet szokni, csak idő kérdése a dolog. Hát jó, akkor megszokom. Egyébként végig olyan érzésem volt, mintha egy pici akváriumi halacska lennék, akit egyszerre kilakoltatnak a Csendes-óceánba :-) Nagy mozgástér, nagy kékség... Aztán szokásomhoz híven kukkoltam a víz alatt, mert mások mozgásából nagyon sokat lehet tanulni. Néztem a gladiátorok ritmikus, erőteljes úszását, nagyon teccett. Egyszer majd én is... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 1.4 | 57:09 | 1.05 | 0 | 0 | 0 |
Nyúl 5282 napja